頭發干枯毛躁怎么打理

時間：2024-09-23 23:21:08 美發培訓我要投稿

頭發干枯毛躁怎么打理

　　頭發干干的就算了，還毛躁，那可真是生命不可承受之重，你需要馬上給頭發補水，動用手頭上一切資源，給頭發補充營養，打理頭發時要掌握一點技巧。下面就一起來了解看看吧!

頭發干枯毛躁怎么打理

　　1、選擇合適的洗發水。

　　選擇洗發露時，應對選擇堿性較弱，且滋潤性強的洗發露，并且最好搭配護發素，堅持在每次洗完頭發之后，使用護發素增強頭發柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭發。

　　2、吃護發食物。

　　平時可以多吃一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃。

　　3、護發精油。

　　根據發質選擇適合自己的護發精油，少量涂抹。

　　4、定期焗油。

　　每周最好對頭發做一次焗油護理，在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭發上，并使發花保持蓬松自然狀態。

　　附：頭發干枯毛躁的原因

　　頭發干枯毛躁可能是營養不良哦，經常染發燙發都會導致頭發干枯毛躁，另外經常將頭發暴露在紫外線下也很傷發質，久而久之頭發就容易出現干枯、毛躁問題。

　　1、曬太陽也曬頭發。喜歡曬日光浴的MM們，在身上涂滿防曬霜之后，也戴上一頂帽子可好?不戴的話就不要長時間將頭皮暴露在日曬中啦，紫外線會破壞頭皮的真皮層，頭皮出現會缺水、緊繃的情況。

　　2、嚴重潔癖，一天洗頭一次以上?建議隔1-2天洗頭一次，頻繁洗頭會令頭皮的酸堿值破壞，打破水油平衡。

　　3、經常燙發染發。燙染發容易導致發質變差，造成頭發水分失衡、大量蛋白質的變性和減少等，從而導致頭發變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。

　　4、營養不良。飲食不合理頭發會變黃，也有可能令頭發干枯毛躁，建議妹紙們平時多吃一些含有維生素B6的食物，如小麥麩、魚肉、堅果、花生等。不要吃太多辛辣刺激性食物，甜食、油膩食物要少吃。

　　5、遺傳。有些MM天生就是干性頭皮，這種情況一定要給頭皮保濕哦。

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