心理健康標準定義的演變

時間:2020-08-29 14:36:15 心理健康 我要投稿

心理健康標準定義的演變

  美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的10條經典標準:

心理健康標準定義的演變

  (1)充分的安全感

  (2)充分了解自己,并對自己的能力作適當的估價

  (3)生活的目標切合實際

  (4)與現實的環境保持接觸

  (5)能保持人格的完整與和諧

  (6)具有從經驗中學習的能力

  (7)能保持良好的人際關系

  (8)適度的情緒表達與控制

  (9)在不違背社會規范的條件下,對個人的基本需要作恰當的滿足

  (10)在不違背社會規范的條件下,能作有限度的個性發揮

  現代心理健康的'標準定義:

  (1)具有充分的適應力;

  (2)能充分地了解自己,并對自己的能力做出適當的價;

  (3)生活的目標切合實際;

  (4)不脫離現實環境;

  (5)能保持人格的完整與和諧;

  (6)善于從經驗中學習;

  (7)能保持良好的人際關系;

  (8)能適度地發泄自己的情緒和控制自己的情緒;

  (9)在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發揮個性;

  (10)在不違背社會規范的前提下,能夠恰當地滿足個人的基本需求。

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