克服演講緊張的3大技巧

克服演講緊張的3大技巧

　　演講是在工作中必要的實(shí)用技能，精彩的演講能讓自己更有魅力。但是也有不少人上臺(tái)演講就會(huì)非常緊張。那如果演講緊張應(yīng)該看哪里呢?

　　第一、看前方

　　上臺(tái)演講緊張，眼神到底應(yīng)該看哪里才不會(huì)被觀眾發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)是非常緊張的。首先眼神一定要看前方的，但是不能直視。如果做為演講的你連眼神都是直勾勾的直視，別人肯定認(rèn)為你是不專業(yè)的，或者是你準(zhǔn)備不充分，表現(xiàn)的內(nèi)心就很害怕上臺(tái)的。

　　第二、環(huán)視

　　看過很多優(yōu)秀演講者視頻的你一定知道，眼神環(huán)顧四周是非常自信的演講。環(huán)顧四周能讓觀眾集中注意力聽你演講，眼神和聽眾交流會(huì)幫助您演講內(nèi)容更深入人心，獲得他們的認(rèn)同。

　　第三、不要細(xì)看

　　一直盯著一個(gè)人看的演講會(huì)是非常僵硬的，作為演講者在臺(tái)上演講即使非常緊張也不能只盯著某一位熟悉的聽眾或者面善的聽眾。這樣既掌握不了全場還很容易暴露自己演講是很緊張的。

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