健康生活倡議書

時(shí)間：2022-09-27 10:31:58 倡議書我要投稿

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健康生活倡議書的范文

　　在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，需要使用倡議書的場(chǎng)合越來(lái)越多，通過(guò)倡議書可以激起更多的人響應(yīng)，在最大的范圍內(nèi)引人們起共鳴。那么你有了解過(guò)倡議書嗎？下面是小編幫大家整理的健康生活倡議書的范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

健康生活倡議書的范文

健康生活倡議書的范文1

親愛的老師們：

　　健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬(wàn)戶的幸福。健康也是國(guó)家文明的.標(biāo)志，社會(huì)和諧的象征。然而，經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。有些不合理的飲食習(xí)慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式，已成為引發(fā)各種疾病的重要危險(xiǎn)因素。

　　面對(duì)由于生活方式不正確引發(fā)的疾病，除應(yīng)積極醫(yī)療外，還應(yīng)從每個(gè)人自身做起，摒棄不良習(xí)慣，倡導(dǎo)健康文明生活方式，使人人成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向全校老師們倡議：

　　一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將"我行動(dòng)、我健康、我文明、我快樂(lè)"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　二、樹立健康文明新形象，公共場(chǎng)所不吸煙，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不隨地吐痰，不喧嘩，遵守秩序，禮貌謙讓，和氣待人，關(guān)愛幫助病殘人員。

　　三、戒煙限酒，不吸第一支煙，盡早戒煙，適量飲酒，不酗酒。

　　四、合理膳食，葷素搭配，清淡少鹽，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重，避免超重與肥胖。

　　五、適量運(yùn)動(dòng)，多動(dòng)少靜，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持，勞逸結(jié)合，早睡早起，充足睡眠。

　　六、平衡心理，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人，遇到心理問(wèn)題時(shí)主動(dòng)尋求幫助。

　　七、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，營(yíng)造綠色家園，防控病媒生物，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

　　八、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。定期健康體檢，生病后及時(shí)就診，積極配合診療，按照醫(yī)囑用藥，不濫用抗生素，不以保健食品代替藥品。

　　讓我們大家在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書的范文2

　　健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣，茜昆居委會(huì)結(jié)合以"清潔環(huán)境、除害防病、健康生活"為主題的春季愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、第31個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)暨第二十九屆健康教育周，向居民發(fā)出倡議：

　　一、弘揚(yáng)健康文化

　　1、樹立健康意識(shí)，我的健康我做主。

　　2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識(shí)。

　　3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。

　　二、建設(shè)健康環(huán)境

　　1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。

　　2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起"三減"：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)"三健"：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。