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關注心靈健康快樂成長主題班會
在年少學習的日子里，大家都參加過主題班會吧？主題班會會前需要充分的準備，盡可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內容，以下是小編精心整理的關注心靈健康快樂成長主題班會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一、活動目標：
讓學生對心理健康有初步了解和認識，掌握一些培養心理健康的手段和方法，提高主動注重心理健康的積極性，確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態。
二、活動重點：
1、對健康的全面理解
2、心理健康的重要性
3、做自己的心理保健醫生
三、活動形式：
個別發言，小組討論，全面總結。
四、活動準備：
1、提前布置課題，做好思想準備。
2、向全班征集班會方案，班委會討論篩選后，確定思路進行設計。
3、以小組為單位，按總體設計分別準備。
4、提出“你心目中什么樣的人才是心理健康的”，“在你成長道路中幫助和阻礙發展的心理有哪些”等問題讓全體同學進行思考。
五、活動模式及流程：
模式：集中-分散一集中
流程：提出問題-自由發言-組內發言-剖析總結-制定目標
六、活動方法及手段：
利用投影，通過圖片及文字資料給同學展示豐富的感觀認識。
七、活動過程：
(一)健康三要素：生理、心理、適應力
1、班長宣布班會開始，并引出主題：什么是健康，標志是什么。
2、同學自由發言，并結合發言總結出健康的標準定義——無軀體疾病，無心理疾病，具有社會適應能力。并強調心理和生理的密不可分，特別是心理健康對于八年級學生的重要性。
3、讓每位同學以不計名的方式把自己最想解決的心理問題寫在小紙上，并集中起來備用。
(二)心理健康——一個人面對環境所具有的正常心理狀態
1、討論：
(1)在你心目中，什么樣的人才是心理最健康的(同學自由發言舉例)(材料另附)。
(2)成功的人士如此，那么不成功的人心理又是怎樣的呢?(由學生講案例)。
(3)分析同齡人中優秀者的心理狀況。
(4)總結心理健康的幾種表現
(5)總結心理健康的幾個標推
2、說說心理話：
(1)請幾名同學談他們在成功道路中幫助及阻礙自己發展的心理狀態。
(2)將開班會前的紙條做好統計，歸納目前的主要問題有哪些?如學習與娛樂關系的問題；交往問題——同學與同學、同學與父母關系等。
選擇有代表性的問題讓同學討論。
(三)診斷自我，按照心理健康的標準，檢查自己的心理狀態
每個同學做適應能力的自我測定.
(四)做自己的心理保健醫生
(五)班主任總結發言，強調最好的醫生就是自己
(六)每個同學寫一篇班會體會，交流自己的內心世界。
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